Drei Tipps die eigenen Bedürfnisse zu erspüren

Bedürfnisse

Die eigenen Bedürfnisse zu erspüren, fällt vielen von uns nicht leicht. Allerdings erleichtert es unser Zusammenleben mit unseren Kindern um einiges, wenn es uns gelingt Zugang zu unseren eigenen, tiefen Bedürfnissen zu bekommen. Wir können nur dann wirklich authentisch sein, wenn wir wissen, was  uns bewegt und was wir selbst brauchen. Haben wir dazu keinen Zugang, kann es passieren, dass wir unsere eigene Bedürftigkeit auf unsere Mitmenschen (auch auf unsere Kinder) projizieren. Im Folgenden erhaltet ihr…




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